健行攻略

沿著雲霧步道，你將踏上一趟近乎神聖的探險，追隨著知名登山家沼井鐵太郎的足跡，彷彿感受到他面對聖稜線的著迷。這條步道全長僅八百多公尺，由松木所鋪成的木棧道，是一場不費吹灰之力的山中漫遊，適合全家大小共同品味。

秀巒軍艦岩步道，坐落在大漢溪上游的玉峰溪谷，以其獨特的自然景觀和歷史遺跡而聞名。沿著秀巒道路切入，你將能夠目睹碧藍的溪水在白石溪與泰崗溪匯流處形成壯觀的軍艦岩，宛如一艘威武的軍艦要啟航。步道的起點是軍艦岩吊橋，提供觀賞軍艦岩最佳視角的位置。如果想要更近距離地感受，左側有一條小徑穿越竹林可供探索。

沿著文林古道，漫步於芎林鄉的紙寮窩，彷彿穿越時光隧道，一同感受這條曾經是山區居民農產運輸命脈的古老道路。由於這條古道的修復與開發，現在成為一條極富歷史文化底蘊的休閒步道，吸引著遊客們來品味這段富有故事的古道之旅。一走進文林古道，便能感受到這片土地的深厚底蘊。芎林一帶曾是傳統造紙之地，而紙寮窩更是當地的造紙重鎮。如今，雖然手工造紙業已式微，但紙寮窩依舊保留著獨特的自然生態和文化風貌，帶給遊客一趟充滿懷舊風情的旅程。

橫跨食指峰與中指峰之間的五指山，如同五指並列般屹立於竹山脈之上，其挑戰性十足的登山步道吸引著探險愛好者。這座山脈早在清朝時已備受推崇，以峭拔的山巒和壯觀的景致躍升為八景之一。在日治時期更被選為全台風景十二勝之一，保留至今的悠久歷史與獨特地理風貌，使五指山成為參山國家風景區中一顆璀璨的明珠。五指山登山步道分為兩條路線，其中挑戰性較高的一條可通達中指峰，對於喜歡攀登挑戰的登山者而言，這是一段難得的高山探險。而另一條平緩易行的橫向步道，則適合希望欣賞風光、感受大自然的人們。步道沿途植被豐富，綠意盎然，柳杉成蔽，幽雅的林間景色讓人彷彿走進了一片翠綠的秘境。

踏上大崎棟古道，彷彿穿越時光隧道，步道蜿蜒於橫山大山背的青蔥山勢中，讓人流連忘返。這條古老的山徑，昔日是大山背居民的交通要道，翻越大山背山，通往遙遠的竹東。如今，大崎棟古道以其保存完好的青苔石階，吸引遊客親子共赴登山之旅。四、五月的桐花季節，步道瀰漫著沁人的花香，吸引著眾多遊客前來欣賞盛開的桐花，尤其是五月，山徑彷彿被白雪覆蓋，被譽為「五月雪」的美景，讓人陶醉其中。而登至山頂的觀景台，更能俯瞰下方的油羅溪、上坪溪，以及遠方竹東、新竹的壯麗景色，絕對是攝影愛好者的最佳拍攝點。

福隆山步道坐落於五股觀音山區，雖然相對鮮為人知，卻承載著豐富的歷史與神秘的古道風華。這條步道實際上是昔日觀音古道的前段，是通往凌雲寺、凌雲禪寺和硬漢嶺的主要通道。在公路未開發的年代，這條古老的道路是朝聖之路，沿途有33尊佛像，展現觀音渡世的33種形象，被稱為「禮佛古道」。然而，隨著時光的流逝和公路的拓建，部分路段被取代，古道上的佛像也因此遭受損毀，數量減少。

楓櫃斗湖步道雖然是觀音山步道群中最短的一條，卻絲毫不減其挑戰性，隨著崎嶇的山勢，考驗著每位登山者的腳力。然而，這條步道沿途穿越濃密的竹林夾道，彷彿是進入一條翠綠色的隧道，樹木蓊鬱，鳥語蟲鳴，令人感受到大自然的靜謐與生機。沿途設有觀景台，讓登山者欣賞淡水河和台北港風光，為艱辛的攀登增添一絲愉悅。登上山頂即是觀音山，同時也是硬漢嶺的一部分，頂峰視野極佳，展望淡水河口、關渡大橋、台北盆地，遠眺大屯山群峰。特別引人入勝的是「坌嶺吐霧」的景觀，這一景致曾被列為清代淡北八景之一，為登頂者帶來難得的視覺饗宴。

位於新北市八里區的硬漢嶺步道，昔日曾為憲兵學校的受訓路線，因其崎嶇陡峭的山勢，被譽為「硬漢嶺」。這條古老的觀音古道，如今已成為登山健行的熱門路線，吸引著無數登山愛好者挑戰自我的勇氣與毅力。這條步道全程約1.2公里，沿途石階蜿蜒而上，給人一種攀登高峰的挑戰感。路旁的「硬漢路」石碑見證著昔日憲兵學校學員們的辛勞歷程，將登山之路賦予了更多意義。在登山途中，遊客可在「雙亭」休息站稍事歇息，並欣賞「弱者俱樂部」的石碑，給予疲憊的行者一絲鼓勵。

林梢步道位於新北市八里區觀音山半山腰西南側，全長約800公尺。步道的入口位於觀音山遊客中心下方的生態園區，終點則連接凌雲禪寺開山園，沿途平緩易行，是老少咸宜的健行路線。從林梢步道，眺望林口台地的開闊視野令人陶醉。這條步道被規劃成平緩的地勢，方便遊客輕鬆行走，甚至可將娃娃車或輪椅推上來。步道兩側的綠樹成蔭，形成一條清幽的小徑，使人置身於大自然中。

位於觀音山的副峰，尖山，又以閩南語稱之為占山，其峰形如富士山，儘管相對觀音山較為低矮，但其挑戰性十足的占山連稜登山步道，吸引了眾多登山健行者前來嘗試。尖山的山勢峭峻，緊臨淡水河，因此有了美麗的別稱「淡水河小富士山」。登山步道沿途縱走尖山與觀音山，被稱為「占山連稜」，這段路線中間穿越八座連峰，地勢難度相當高，起伏不斷，有時甚至需要拉著繩索攀爬，因此需要攜帶足夠的體力與登山裝備。