健行攻略

台東縣縣山都蘭山，是海岸山脈南段最高峰，被譽為「美人山」，它的宏偉山勢和神祕的雲霧繚繞造就了一幅幽靜而迷人的畫面。作為原住民卑南族及阿美族的聖山，都蘭山步道不僅讓人感受到大自然的奇妙，還深刻展現了當地豐富的文化底蘊。攀登都蘭山步道，仿佛踏入一片神秘的原始叢林。山徑初段穿越於高大茂密的林木中，藤類植物盛生，營造出生機勃勃的氛圍。而登上山脊後，視野豁然開朗，巍峨的海岸山脈和廣闊的太平洋一覽無遺。若能遇上晴朗天氣，更可遠眺蘭嶼和綠島，賞心悅目。

在太平洋的蔚藍深處，有一座神祕的島嶼，蘭嶼，擁有著雄奇的海岸線和熱帶的山林景觀。而在這片自然寶地中，有著一條被稱為「紅頭山步道」的秘境，它不僅是蘭嶼的瑰寶，更是一場尋找心靈寧靜與自然奇觀的旅程。紅頭山，雖非高聳入雲的山峰，卻是蘭嶼上最令人嚮往的聖地之一。步道起點處，蜿蜒曲折，綿延不斷，穿越著蔚藍的天際線與綠意盎然的山林之中。在這片林蔭中，時而能感受到微風拂過的涼意，時而聽見樹葉沙沙作響的聲音，彷彿置身於一個靜謐而神秘的世界。

加奈美山，又被稱為甘那壁山，是台灣小百岳之一，位於台東縣大武鄉。這片山區依山面海，峰頂與太平洋僅有2.5公里的距離，給予觀眾壯麗的山海景觀。從大武往太麻里方向眺望，加奈美山的氣勢非凡，峰頂的三角點更與綠島火燒山、蘭嶼紅頭山及大森山相互遙望，呈現出壯闊的自然風光。

位於台東大武鄉南興村的巴塱衛山步道，是大武鄉最南端的村落，也是台灣小百岳之一，擁有著豐富的歷史文化背景。昔日，巴塱衛山被稱為「拿棒子打」，源自排灣族在此地東移時用棒子劃分沼澤濕地的情景。

太麻里金針山步道，是一條極具魅力的山間小徑，它蜿蜒於太麻里山腹地，是探索台灣東部自然之美的絕佳去處。步道沿途風景優美，景觀多變，四季各有風情。春季，櫻花綻放、杏花盛開，為山林增添一抹柔美色彩；初夏，台灣百合綻放於山間，如同一幅幽雅的山水畫；夏天，繡球花綻放，色彩繽紛，為炎熱的季節增添一絲清涼；而秋天，金針花怒放全山，金黃色的花海搖曳於山風中，宛如夢幻仙境。走在步道上，不僅可以欣賞到這些美麗的植物景觀，還能感受到清新的山間氣息，放鬆身心，享受大自然的恩賜。