【台東】知本林道 | 全長里程：單程6.5公里 | 難易度：低，適合初學者及家庭健行

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台東知本不僅以溫泉聞名，知本林道更是健行愛好者的祕境首選。這條隱藏在卑南鄉的步道，因人跡罕至，保留了原始純淨的自然生態，讓人彷彿置身於未被打擾的森林綠洲。沿途景色隨四季更迭，春季可賞台灣蝴蝶蘭綻放，夏季則有蝶舞鳥鳴，雨季時瀑布奔騰，氣勢磅礴。知本林道不僅是生態寶庫，更蘊含豐富的人文歷史。從日治時期的戰備道路，到後來的伐木運輸要道，這條小徑見證了時代變遷，如今被大自然逐漸收回，成為一條充滿故事的健行路徑。行走在林道上，耳邊不時傳來山羌的叫聲，或許還能偶遇棕蓑貓悠然穿梭林間，這樣的體驗，讓人深深感受到與自然的親密連結。無論你是尋求心靈寧靜，還是想探索台東的自然與歷史，知本林道都將帶給你一場身心靈的饗宴。

文章目錄

知本林道-基本資訊
知本林道-Google MAP 位置
知本林道-交通方式
知本林道-路線地圖
知本林道-行前注意
知本林道-健行記錄

知本林道-基本資訊

所在縣市：台東縣卑南鄉
全長里程：單程6.5公里（往返13公里）
難易度：低，適合初學者及家庭健行
附近步道：知本國家森林遊樂區步道、知本溫泉步道
海拔高度：147至662公尺
步道型態：折返型郊山步道
路面狀況：產業道路，部分路段因崩塌需注意
所需時間：約3小時（往返）
最適季節：全年皆宜，春夏尤佳
申請入山/入園：無需申請

知本林道-Google MAP 位置

知本林道-交通方式

開車：從台東市沿台9線朝知本方向行駛，抵達知本後，依指標左轉進入東58鄉道，續往知本溫泉風景區方向，接著右轉至亞灣飯店前的產業道路，約數分鐘即可抵達知本林道入口，入口處有明顯標示牌。

大眾運輸：搭乘鼎東客運山線（電話：089-333023）從台東前往知本，於「鎮樂」站下車，下車後即可見亞灣飯店。沿著道路步行約1公里，留意左彎處的知本林道指示牌即可抵達入口。

路線規劃：可透過台鐵時刻表、台灣好行或皇家客運查詢相關交通資訊，建議提前規劃以確保順暢抵達。

知本林道-路線地圖

起點：知本林道入口（0公里處）路線：

知本林道入口 →（4公里，約60分鐘）→ 瀑布觀賞點
瀑布 →（2.5公里，約30分鐘）→ 崩塌處（折返點）
崩塌處 →（6.5公里，約90分鐘）→ 返回知本林道入口

總計：往返約3小時，視個人步伐而定。

備註：知本林道全長25公里，但目前僅6.5公里處可安全通行，因崩塌未修復，後段路況不佳，建議於6.5公里處折返。

知本林道-行前注意

天氣準備：雨季時路面濕滑，請穿著防滑鞋並攜帶雨具。建議查看天氣預報，避免大雨或颱風期間前往。
生態保護：林道生態豐富，請勿採摘植物或干擾野生動物，保持環境整潔，垃圾請自行帶下山。
安全提醒：6.5公里處有崩塌，切勿冒險前進。行走時注意腳下，避免滑倒或踩空。
裝備建議：攜帶足夠飲水（建議1公升以上）、輕食、防曬用品及簡易急救包。夏季可攜防蚊液，冬季則備保暖衣物。
野生動物：可能遇見台灣獼猴或山羌，請保持距離，勿餵食或驚擾。
手機訊號：部分路段訊號較弱，建議下載離線地圖或攜帶紙本地圖備用。