健行攻略

耳空龜山登山步道與磐石古道，是新北石碇、汐止和平溪交界的低中難度山林健行路線，全程約5.7公里，沿途綠蔭濃密、泥土山徑柔軟，踩著落葉前行，仿佛走入一片秘境森林。步道設有清楚的里程木樁與標示，即使行走在稜線，也能感受涼爽森林氣息，適合喜愛幽靜健行的朋友。

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🌲 步道特色與基本資訊耳空龜山登山步道起伏變化不大，前段從四分尾至耳空龜山以下坡為主，後段從耳空龜山至盤石嶺福興宮則有多處陡下拉繩，穿梭雙石塔凹地再上攀，增加登山樂趣。磐石古道則串連盤石嶺至五八一峰，全線林木蓊鬱，享受原始山林的清幽。步道基本資訊

里程：約5.7公里

步道型態：雙向進出

海拔高度：520~588公尺

高度落差：約68公尺

路面狀況：原始土徑、木階

所需時間：約2小時40分鐘

難易度：低至中

所屬園區：無

最適季節：全年

位於新北市瑞芳區的百二崁古道，是串聯九份、金瓜石與牡丹地區的重要百年山徑。全長僅約0.6公里，卻蘊含平埔族社路文化、金礦開採歷史與秋季芒花景觀，是一條兼具人文深度與自然風景的經典郊山步道。如果你正在搜尋「瑞芳古道推薦」、「金瓜石登山步道」或「秋季賞芒路線」，百二崁古道絕對值得列入清單。

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【百二崁古道介紹】百年社路與金礦歷史的縮影百二崁古道昔日是九份、金瓜石往來武丹坑（今牡丹）與燦光寮的重要通道，也是平埔族哆囉滿社族人通婚往來的社路。到了採金盛行時期，這條山徑更成為礦工進出與物資運輸的重要道路；日治時期則曾作為警務巡查與行軍用途的官道。古道荒廢多年後，經整建修復，保留原有石階與山徑風貌，重新成為大眾休閒健行的熱門路線。「百二崁」之名，形容此段階梯約有兩百多階，包含木棧階、石階與枕木階，坡度集中但距離不長。沿途可見百年土地公廟、金礦坑道遺跡與聚落遺址，行走其間，彷彿穿越礦業年代的時光隧道。

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【基本資訊】百二崁古道登山資料整理地點：新北市瑞芳區
全長：單程約0.6公里（原路折返）
海拔：約484～557公尺
高度落差：約73公尺
步道類型：郊山步道
路況：木棧階、石階、枕木階、原始山徑
所需時間：約45分鐘（往返）
難易度：低
最適季節：全年皆宜（秋季芒花最佳）
是否需申請：否

想在新北找一條有原始林氛圍、又能眺望市景的郊山步道嗎？位於三峽與土城交界的成福山、十八羅漢岩登山步道，長年被山友視為近郊健行口袋名單。不過，這條路線雖然距離市區不遠，實際行走卻有不少隱藏風險，尤其近期部分路段老化與濕滑情形明顯，出發前務必做好準備。這篇文章整理完整基本資料、O型走法說明，以及實際路況與安全建議，讓你在規劃前能充分評估。

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一、成福山、十八羅漢岩步道基本資料

地點：新北市三峽區、土城區交界

全長：約5.9公里

路線型態：環狀（可O型走）

海拔高度：20～301公尺

總落差：約281公尺

所需時間：約3小時10分鐘

難易度：低～中（依近期路況建議視為中級）

路面型態：原始土徑、枕木步道、部分木橋

所屬山系：加里山山脈／天上山系

想在新北石門找一條距離不長、風景優美、又帶有歷史故事的步道嗎？位於陽明山國家公園範圍內的尖山湖步道，是一條適合親子同行、銀髮族健行的低難度郊山路線。單程僅0.7公里，卻結合櫻花林、水圳遺跡與二戰紀念碑，是石門地區值得收藏的私房步道之一。

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尖山湖步道在哪裡？步道特色一次看📍 地點：新北市石門區
📏 單程距離：約0.7公里（原路折返）
⏱ 建議時間：約30分鐘（往返）
⛰ 海拔：約280～390公尺
⬆ 高度落差：約110公尺
🥾 難易度：低
🌸 最佳季節：全年皆宜，春季櫻花最美
🏞 所屬範圍：陽明山國家公園
🪨 山系：竹子山系

想找一條好走、不累，又兼具歷史故事與自然景觀的平溪步道嗎？
位於新北市平溪與雙溪交界的石硿子古道，是淡蘭古道系統中的支線之一，沿途可見礦業遺跡、溪谷瀑布與綠蔭山徑，是一條適合全年健行的療癒型路線。本篇整理石硿子古道的路線資訊、交通方式、步行時間與特色亮點，帶你一次掌握這條低難度卻內容豐富的山林古道。

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石硿子古道介紹｜淡蘭古道支線的礦業山徑石硿子古道位於新北市平溪區平湖里，屬於淡蘭古道文山線支系之一。早年為灰窯地區通往內盤山坑的越嶺道路，經內盤山坑可銜接闊瀨、大平與柑腳等地，是當地居民與礦工往來的重要通道。「石硿」為台語「石空」的音，意指石洞或石孔，地名頗具地方色彩。日治時期此地為慶和煤礦礦區範圍，礦場曾一度興盛。古道沿線仍可看到運煤橋遺跡、捲揚機房、礦坑口與古廟等設施，山林間靜靜保留著過往礦業繁華的痕跡。隨著煤礦停採、居民遷離，石硿子古道回歸自然，成為一條結合歷史與森林療癒感的健行路線。

提到新北瑞芳的經典稜線，「石梯坑稜」絕對榜上有名。它是黃金十大稜線中的第八稜，也被山友稱為「黃金八稜」。這條路線結合拉繩攀岩、裸岩稜線與遼闊海景，不僅考驗體力與膽量，更能在山海交會的高度上，飽覽東北角壯麗景觀。如果你正在搜尋「瑞芳登山步道推薦」、「黃金稜線挑戰路線」，石梯坑稜會是一條值得規劃的進階郊山行程。

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石梯坑稜路線介紹｜黃金八稜是什麼？石梯坑稜位於新北市瑞芳區，屬於草山山系北分支右叉稜線，終點為石梯坑山（三角點海拔370公尺）。登山口設於南雅仁愛橋停車場旁，起登後先走林徑，再銜接裸露岩稜。沿途依序經過：

石猴觀景區

140峰

柱狀岩

210峰

224峰大斜岩

尖峰岩頂

長宏岩

七、八稜會合點

石梯坑山三角點

想在陽明山國家公園裡找一條「夠野、夠冷門、夠有歷史」的路線嗎？
竹子山古道，就是那種走完會懷疑人生，但回家後又忍不住回味的山徑。這不是親子踏青步道，也不是拍照三十分鐘就能收工的景點。它是一條保留原始樣貌的百年古道，從溪谷走到稜線，最後在濃密箭竹林中奮戰登頂。若你想挑戰陽明山少人造訪的路線，這篇完整攻略請收好。

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竹子山古道在哪裡？歷史背景一次看懂竹子山古道位於新北市金山區兩湖里倒照湖一帶，屬於陽明山國家公園範圍。早期為平埔族與漢人往來金山、石門的姻親道路，同時也是採筍山徑，距今已有百年歷史。由於地點偏遠、交通不便，加上林相變化劇烈，這條古道長期隱身山林，被當地人稱為「家道」，意思是自家往來的秘密小徑，不輕易對外張揚。也因此，它成為陽明山區最神秘的古道之一。

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竹子山古道基本資料整理

位於新北市平溪區的石筍尖，是登山圈熟知的「平溪三尖」之一。因山形筆直如竹筍破土而出而得名，外觀鮮明、氣勢突出。這條步道前段平順、後段需拉繩攀岩，兼具健行與小挑戰的樂趣；登頂後可站上傾斜岩壁遠眺群山，視野極佳，因此又被稱為「皇帝椅山」。如果你正在尋找一條交通方便、景觀開闊、難度適中的平溪登山步道，石筍尖步道會是一條值得收藏的經典路線。

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一、石筍尖步道特色介紹｜岩峰地形＋皇帝椅展望石筍尖海拔約520公尺，從約240公尺的登山口起登，落差約280公尺，全程約3.5公里，安排2小時左右即可完成。步道結構相當分明：

前段：石板路與花崗岩石階為主，坡度平緩，適合暖身

後段：轉為林間稜線山徑，需拉繩攀爬，部分路段須手腳併用

雖然整體評估為低難度郊山，但後段岩稜仍需留意安全，建議攜帶止滑手套。山頂最大亮點是傾斜巨岩上的天然石椅，被山友稱為「皇帝椅」。站在岩壁邊緣，可俯瞰石碇、平溪、汐止與瑞芳山區，天氣晴朗時視野十分遼闊，也能遠望薯榔尖稜線，是拍照與休憩的熱門位置。

想找一條兼具歷史故事與登山挑戰的三峽健行路線嗎？位於新北市三峽區的白雞山登山步道，全長約4.5公里，採環狀路線設計，沿途可見煤礦遺址、隘勇線歷史痕跡，還有經典的拉繩峭壁段。山頂海拔734公尺，天氣晴朗時可遠眺三峽市區與台北101，是一條兼具景觀與人文深度的熱門郊山步道。本篇整理白雞山步道路線、交通方式、難易度分析與歷史背景，提供完整健行參考。────────────────────一、白雞山登山步道基本資訊

所在地：新北市三峽區

全長：約4.5公里

步道型態：環狀

海拔高度：205～734公尺

總落差：約529公尺

參考時間：約3小時（含休息）

難易度：低至中等

路面類型：產業道路、石階、山徑、枕木步道、拉繩岩壁

是否需申請：免入山、免入園

基點：白雞山734m（野牛5號基石）

建議季節：全年皆宜，5月桐花季特別推薦

想找一條新北平溪的低難度森林步道，又希望人潮不多、風景自然？位在平溪與雙溪交界的「平湖森林步道（東段）」，就是許多山友私藏的口袋名單。全長約 5.8 公里，屬環狀路線，沿途石板鋪設完整，森林覆蓋率高，加上春天杜鵑花、四五月螢火蟲點亮溪畔，是四季皆宜的郊山健行好選擇。這篇整理平湖森林步道東段的基本資料、路線地圖、交通方式與季節亮點，提供給準備前往平溪健行的你參考。

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平湖森林步道（東段）簡介｜昔日森林遊樂區，轉身成為免費健行秘境平湖森林遊樂區早年由地方公所規劃建設，曾鋪設聯外道路、停車場與登山步道，原本以收費型森林遊樂園為目標。不過後來因經營效益不佳，加上颱風造成設施損壞，最終停止營業，改為開放式空間。目前園區內仍保留：

沿溪而行的主要道路（柏油路面）

環山道路（柏油）

東步道（花崗石板鋪設）

西步道（自然原始山徑）